Под вопросом шейный остеохондроз

  • Добрый день! Меня зовут Татьяна, мне 25 лет. Работаю рекламным агентом, работа сидячая. Периодически мучают боли в спине и шее. Обычно начинается все с того, что как-то неправильно повернешься или потянешься, щелкает что-то в спине, а дальше сильные боли в районе между позвоночником и правой лопаткой, шеи и отдает в правую  руку. За последний год было 3 таких случая( но последний случай напугал больше всего, и стало понятно, что нужно принимать грамотные решения, что бы такого больше не было.