Каким спортом можно заниматься детям с аллергией?

Многие родители интересуются, не ухудшит ли состояние детей посещение бассейна из-за хлорирования. Отвечу так. Плавание для астматиков — один из лучших видов спорта. Но нагрузка на голубой дорожке должна быть дозированной. Посещать бассейн достаточно 1–2 раза в неделю. Хлор сам по себе не является аллергеном, к тому же большинство водных учреждений сейчас используют иные, более современные технологии, к примеру, озонирование. Тем не менее нужно отслеживать состояние детей: если появляются чихание, кашель, занятия нужно приостановить. И все же по своему врачебному опыту знаю, что большинство ребят с астмой хорошо переносят бассейн.

При атопическом дерматите можно плавать, не противопоказаны и другие виды. Но важно после спортивных занятий правильно ухаживать за кожей (смыть пот, воспользоваться увлажняющим кремом). И также дозировать нагрузки.

Поллиноз не препятствует спортивным увлечениям вне сезона цветения. Весной же и летом лучше воздержаться от соревнований на природе.