Белорусы набирают за зиму до 2-3 килограмм

В какую пору года, на ваш взгляд, человек толстеет наиболее активно? Прослеживается ли сезонность?

В Беларуси — да. Потому что есть сезонность питания и сезонность физической активности. Наши национальные особенности питания зимой способствуют набору двух-трех лишних килограммов за сезон. А вот с началом весны и летом рацион белорусов меняется — в нем появляется больше овощей и фруктов. Это наиболее благоприятное время для нормализации массы тела.

Другие материалы по темам: "

Лишний вес и ожирение

"