Отечьность ног

несколько лет узе отеают супни и икры (немного).Сначала это было как-то даже совсем незаметно и отекала только правая ступня.Потом в один день вся отечьность переместилась на другую ногу,затем через пару дней вернулась опять на правую.она была не сильная и дискомфорта не доставляла.А где-то года полтора  обе ступни стали еще сильнее отекать.Когда одевпю обувь,то через вырезы выпирает опухшая часть,многие бротинки просто не застегиватся какое-то время,пока жидкость не переместиться.При нажатии на отечность появляется вмятина,которая постепенно проходит.Иногда отечность спадает и практически ее нет,тогда даже косточки на ногах виднеются.Но чаще всего она есть и бывает,что к вечеру сильнее становится,а бывает,что прямо с утра просыпаюсь,а ноги уже сильно опухли так,что аж пальцам на ногах некомфортно.мочегонное не помогает вообще.была у терапевта год назад,врач сказал,что "это слоновость и так будет всегда.нужно ходить,но мало ходить нельзыя и много тоже".вот и все...я просто в ужасе,мне 24,а уже такая болезнь,молодая девушка,и не то,что на каблуках,мне даже на плоском ходу неудобно ходить..подскаите,что мне делать и куда обращаться?