Передозировка фолиевой кислоты

Если я и муж пьем 1,5 мг фолиевой кислоты в сутки (1 - в составе витаминного комплекса) и полтаблетки самой кислоты отдельно, будет ли передозировка?. Планируем ребенка, пьем кислоту за 3 месяца до беременности.

Физиологическая потребность взрослого здорового человека в фолиевой кислоте составляет 400 мкг. При планировании беременности доза может быть увеличена до 600 мкг, в отдельных случаях - до 1000 мкг. Если человек питается сбалансированно, в питании присутствуют листовая  зедень, бобовые, ржаной хлеб, яйца, сыр, творог, фрукты и овощи (дыня, тыква, абрикос), то можно ограничиться дозой в 600 мкг. Отсюда очевидно, что 1,5 мг, т.е. 1500 мкг - это вдвое большая дозировка. То есть, полтаблетки кислоты можно не принимать. Но в любом случае, нужно согласовать это с врачом, который препарат назначал. Возможно, были какие-то другие причины для увеличения дозы.

Другие материалы по темам: "Планирование беременности

Гипотиреоз

"