где обследоваться?

Здравствуйте!
Мне 42 года. У меня иногда поднимается давление. Так это случилось в первых родах, во второй половине беременности, перед кесаревым сечением. В роддоме Врач мне рекомендовал пить метопролол и начать обследование, в свою очередь отказавшись от кормления. Я приняла решение кормить грудью малыша и не принимала таблетки. Уже не кормлю 5 мес. и вот снова давление поднялось, как мне кажется на фоне постоянной усталости и стресса, нарушение сна. Давление было 174/90, а когда приехала скорая (я панически боюсь врачей и всегда очень волнуюсь.........извините!) поднялось до 210/ 120, пульс 150. Мне сняли приступ и посоветовали лечиться. Подскажите пож-ста, с чего мне начинать обследование и где лучше его пройти в Минске?
Сейчас давление нормализовалось, принимаю "седавит" на ночь. Что можно принимать если давление поднимется?