Лор-врач: в свой квартире я использую проветривание и увлажнители воздуха

- Изменилась сама жизнь, но часто не там, где мы этого ждем. Я на себе ощутил чрезмерную сухость слизистых, когда переехал из хрущевки в новостройку с хорошим ремонтом, стеклопакетами и термошубой. Плюс новая мебель, которая выделяет разные соединения, даже если мы не чувствуем запаха. Да, стеклопакеты, все радуются: герметично, нет шума. Прекрасно, а дышать-то чем? Обычно говорят: «У нас – микропроветривание!» Но это - то же самое, как надеть на голову целлофановый пакет и проколоть иголочкой – подышать.

- И как вы спасаетесь?

- Проветриванием и увлажнителем воздуха. Поставьте там, где проводите больше всего времени: на работе и в спальне. Установите приборчик – гигрометр – влажность должна быть от 40 до 70% при температуре 18-22 градуса.

- Иначе что?

- Иначе, например, пришел вирус, слизистая борется. А тут ей приходится бороться еще с жарой и сухостью… У москвичей ситуация еще хуже: основное загрязнение воздуха давно уже не из-за промышленности, а из-за машин. И наши люди, попадая туда, это сразу чувствуют.

- Доктор, а когда у вас начинается простуда, вы что делаете?

- Тут, как в анекдоте, когда доктора на улице спросили: «Что вы делаете, когда болеете?» Тот ответил: «В зависимости от простуды: иногда чихаю, иногда кашляю». Если обычное ОРЗ – теплый чай с медом, ограничение активности, позитивные эмоции. Рекомендации ВОЗ гласят, что при ОРЗ, например, ребенку «больше требуется любовь матери и обильное питье, нежели медикаментозная поддержка».



ТОП КОНСУЛЬТАНТОВ DOKTORA.BY

стать консультантом и попасть в этот раздел

консультация аритмолога  в Минске, консультация кардиолога в Минске
Моисеенко Сергей Васильевич
кандидат медицинских наук
врач высшей категории
Вакулич Виктор Иванович
врач первой категории
Дерматолог в Минске Кутас Александр Анатольевич
Кутас Александр Анатольевич
без степени
врач первой категории
Психотерапевт в Минске Березовская Наталья Анатольевна
Березовская Наталья Анатольевна
кандидат медицинских наук
врач первой категории
Григоренко Юлия Валерьевна
Эндокринолог в Гомеле Романов Георгий Никитич
Романов Георгий Никитич
кандидат медицинских наук
врач высшей категории
Диетолог в Минске Косникович Лилия Николаевна
Косникович Лилия Николаевна
врач первой категории
Смирнова Инесса Валентиновна
кандидат медицинских наук
врач первой категории
Психотерапевт в Минске Пальчик Оксана Александровна
Пальчик Оксана Александровна
без степени
врач первой категории
Нейрохирург в Минске Демчук Олег Олегович
Демчук Олег Олегович
врач первой категории
Педиатр в Минске Капитонова Элеонора Кузьминична
Капитонова Элеонора Кузьминична
доктор медицинских наук
врач высшей категории
Психиатр в Минске Казак Алексей Евгеньевич
Казак Алексей Евгеньевич
без степени
без категории