Натоптыш (мозоль) в области основания второго или третьего пальца — один из признаков поперечного плоскостопия

Стопа горит

— Если любите шпильки, попадете в группу риска по развитию поперечного плоскостопия, — уверяет доцент кафедры травматологии и ортопедии Белорусского государственного медицинского университета кандидат медицинских наук Евгений Михнович. — Это довольно серьезное заболевание: стопа горит, косточка выпирает. Больно и неэстетично. В мире более половины женского населения старше 20 лет страдают поперечным плоскостопием, хотя сами не подозревают об этом. Мало кто обращает внимание на уменьшение высоты свода стопы, что свидетельствует о болезни.

К врачу идут при деформации пальца, когда он отклонился и выступила косточка. Но такие внешние признаки бывают лишь у 15 процентов больных. Оставшиеся 40 живут в счастливом неведении. Модницы продолжают щеголять на шпильках, тем самым усугубляя ситуацию.

При высоте каблука 8-10 сантиметровосновная нагрузка (примерно 85 процентов) приходится на передний отдел стопы, создавая благодатную почву для развития заболевания. Кстати, в 75 процентах случаев предрасположенность к нему (это слабые связки, удерживающие поперечный свод стопы) передается по наследству. Ребенок рождается здоровым, но к 20, 30, 40 годам недуг дает о себе знать.

Мне очень часто задают вопрос: какова предельная высота каблука, на котором можно ходить без ущерба для здоровья? Запоминайте: 2 сантиметра, 4-5 — еще терпимо. Желаете повыше? Выбирайте танкетку.

При высоте каблука 8-10 сантиметровосновная нагрузка (примерно 85 процентов) приходится на передний отдел стопы, создавая благодатную почву для развития поперечного плоскостопия.

Частный случай

Натоптыш (мозоль) в области основания второго или третьего пальца — один из признаков поперечного плоскостопия. Особенно стоит задуматься женщинам, которые регулярно и безуспешно борются с ороговевшей кожей в педикюрных кабинетах. Мозоль удаляется, проходит месяц, и он снова образуется.

Следующие признаки поперечного плоскостопия — боль, смещение в сторону большого пальца, когда подобрать удобную обувь становится проблемой № 1. Со временем стопа становится шире, растаптывается. При ее очень сильной деформации сбоку «вырастает» косточка.

На начальном этапе болезни врачи предложат консервативное лечение: ортопедические стельки, резиновые стяжки (они формируют свод стопы), межпальцевой вкладыш. Некоторым рекомендуют ночные съемные шины. Также больному назначают физиотерапевтические процедуры, облегчающие и уменьшающие боль.

— Избавиться от боли можно и в домашних условиях, — подсказал Евгений Михнович. — Опустите стопы на 15-20 минут в воду температурой 38-40 градусов. Постепенно наступит облегчение.

Основной метод лечения поперечного плоскостопия — хирургический — практикуют в минской 6-й больнице, на базе которой расположен Городской клинический центр травматологии и ортопедии. Операция проводится под местной анестезией. Хирурги выполняют реконструктивные операции по восстановлению свода стопы: заново стягивают, делают стопу узкой, аристократичной.

— За последние 20 лет нами апробировано и освоено свыше 20 методик. Универсальной нет. Практикуем индивидуальный подход, результаты лечения хорошие, — подчеркнул Евгений Ричардович.

21.09.2012 , Ольга Григорьева, «МК»