Просыпаюсь по утрам и постоянно ощущаю сильную скованность рук. Какая это болезнь?

Просыпаюсь по утрам и постоянно ощущаю сильную скованность рук — даже невозможно сжать пальцы в кулак. При этом руки немеют, покалывают и болят. А когда днем расхожусь, то никакого дискомфорта нет. С чем это связано и как лечится? Жанна Викторовна, Сенненский район

— Наиболее часто так проявляются проблемы, связанные с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Ночью человек спит в горизонтальном положении, а его шее не всегда удобно. Происходит застой крови, отек, давление на корешки нервов из-за остеохондроза. Нарушается кровоток, раздражаются нервные структуры.

Что делать? После ночного сна помашите руками, чтобы снять онемение. Когда же человек походит, то в вертикальном положении боли перестанут его преследовать. Что еще? В первую очередь следует обратить внимание на шейный отдел позвоночника. Делать массаж, специальные упражнения. И если после этого вы почувствуете облегчение, значит, скованность была вызвана именно шейным остеохондрозом.

Хотя, признаю, подобное состояние человек может испытывать и из-за проблем в лучезапястных  суставах. Это бывает при так называемом синдроме карпального канала, при котором наблюдаются и боль, и онемение средних пальцев рук, которые болят в покое из-за сдавления срединного нерва на уровне лучезапястного сустава.