нехватка воздуха изза тревоги

Помогите, нету сил жить

Здравствуйте, меня зовут Дмитрий , мне 27 лет. Я из города Пинска, брестской области. С детства переодически страдал депрессиями, угрюмое настроение сопровождало меня из раза в раз. Повышенная тревожность тоже была моим спутником. Отучился в школе, учился средне, поступил в колледж, уже тогда жаловался на повышенную нервозность. Затем поступил в академию в Горках, отучился. С тех пор прошло уже 3 года и на протяжении этих трех лет испытываю чувство дереализации и деперсонализации, от стресса усиливается. Год назад не выдержал и обратился к психотерапевту в Пинске.
‡агрузка...