аллопеция

с детства у меня залысины на лбу,у моего отца очень редкие волосы,к сожалению,это передалось наследственным путём,со временем,залысины немного заросли,но совсем немного,я хочу узнать возможно ли,сделать так,что бы они полностью убрались,пушковые волосы уже начинают расти,но совсем чуть чуть,ещё хочу узнать,реально ли сделать их хоть чуть чуть гуще или толще по структуре? что принимать? какие витамины пить? буду очень признательна хоть любой информации.