ломкость волос и секущие кончики

Здравствуйте, мне 23 года, у меня очень сильно секутся волосы, раньше были густые и сильные, сейчас они ослабленные и ломкие. Подскажите, может нужно здать какие-нибудь анализы, либо пропить витамины.