Профессор Игумнов: Депрессия - когда плохое настроение длится на протяжении не менее двух недель непрерывно

Как вести себя близким и родным, если человеку плохо? Как не пропустить нужный момент и помочь ему выкарабкаться из этого состояния?

Сергей Игумнов: Двухдневное плохое настроение на фоне каких-то определенных событий - это не депрессия. Это реакция на стресс и не более того. О депрессивном эпизоде говорят, когда плохое настроение длится на протяжении не менее двух недель непрерывно. В этом случае нужно обязательно обратиться к специалисту, потому что некоторые близкие начинают лечить депрессию доморощенными способами, а потом удивляются, почему это не помогло.

Наверное, человека в таки состоянии трудно уговорить обратиться за помощью к психиатру?

Сергей Игумнов: Если человек понимает, что страдает депрессией, то это легкая депрессия. А при тяжелой он не понимает, что происходит на самом деле. Человек считает себя наказанным, проклятым, но никак не соотносит свое состояние к депрессии. В РНПЦ психического здоровья с 2011 года существует консультативно-поликлиническое отделение, в которое может обратиться каждый житель страны. Записаться можно без всяких проблем по телефону: 289-80-48.