Тренажеры

Новое - это хорошо забытое старое. TRX. TRX Rip Trainer - по сути палка, на конце которой закреплён резиновый жгут. И всё. Но как всё гениальное, это просто и эфективно. Огромное количество упражнений, в первую очередь, для CORE STABILITY и для баланса. При первой 15-минутной тренировке с меня семь потов сошло. У TRX много интересных и простых в транспортировке и использовании приспособлений. Сейчас существуют программы для конкретных видов спорта, с возможностью дозировать нагрузку и направленность тренировки.