Правда ли, что чем меньше ешь - тем дольше живешь?

В разумных количествах. Если под этим подразумевается практически голодание, тут встает спорный вопрос: принесет ли это пользу? Все зависит от возможностей организма. Самое главное — не переедать. Лучше съесть меньше, но более качественных продуктов, чем больше, но измененных.

Другие материалы по темам: "

Питание и диеты

"