Маленькие дети еще более метеочувствительны, чем взрослые

03.07.2013
10
0

Моему ребенку всего год, как вы думаете, он может реагировать на изменения погоды?
Виктор Леонидович, Кобрин

Маленькие дети еще более чувствительны, чем взрослые. Последите за поведением малыша, чтобы наверняка знать, когда он начинает капризничать. Дети могут плохо реагировать как на ясную и морозную погоду, так и на пасмурную и оттепель. Все очень индивидуально. Никаких медикаментозных мер применять не надо. Просто мама ребенка должна правильно и сбалансированно кормить малыша, чтобы у него не было недостатка в первую очередь витамина D. Если витаминов мало, ребенок будет острее реагировать на перемены погоды, но и избыток витаминов тоже плохо. Необходимо помнить, что на уровне самочувствия симптомы гиповитаминоза и гипервитаминоза D совпадают. Нужны также традиционные оздоравливающие процедуры:  водные — нейтральной температуры — перед отходом ко сну, легкий массаж, который полезен ребенку перед сном — поглаживайте конечности и позвоночник в области шеи, плечевых мышц. Можно увеличить количество прогулок на свежем воздухе. А если ребенок просыпается ночью, вздрагивает во сне, его можно прижать к себе, чтобы он почувствовал ваше тепло.

Иногда у детей в период изменения атмосферного давления бывает вздутие живота — метеоризм. Поможет укропная вода.

Кстати, при понижении атмосферного давления метеоризм иногда возникает не только у деток, но и у взрослых. Это может быть причиной неприятных ощущений: поднимается диафрагма, возникает чувство “нехватки” вдоха, у людей с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы могут появиться тягостные болевые ощущения в левой половине грудной клетки, часто идентифицируемые пациентами как сердечные боли. Метеоризм вызывает неприятные ощущения в области сердца, может провоцировать нарушения ритма у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и вегето-сосудистой дистонией. В основе этого лежит феномен рефлекторного влияния раздутых газом желудка и кишечника на деятельность сердца — так называемый гастро-кардиальный рефлекс Реймгольда.

Кардиолог в Минске Козлов Игорь Дмитриевич
Кардиолог в Минске Козлов Игорь Дмитриевич
1 29
Гость, Вы можете оставить свой комментарий:

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт:

Кардиологи в Минске

Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)

Обновлено 18.11.2023
Грецкая Евгения Михайловна
1 3
отзывов к врачу
Врач кардиолог/аритмолог
врач второй категории, стаж работы с 2012 г.
Последний отзыв
Искали доктора, который специализируется именно на моей проблеме - аритмии....подробнее

Перечень манипуляций

  • Осмотр и консультирование взрослых пациентов кардиологического профиля по вопросам профилактики и лечения болезней системы кровообращения;
  • Проведение и клиническая интерпретация электрокардиографического исследования (ЭКГ);
  • Клиническая интерпретация суточного мониторирования ЭКГ и артериального давления (АД) по Холтеру, велоэргометрии (ВЭМ) и тредмил-теста, УЗИ сердца и сосудов, лабораторных анализов и др. исследований.
Обновлено 12.01.2023
Клышевич Наталья Алексеевна
1 30
отзывов к врачу
Врач кардиолог/аритмолог
врач второй категории
Последний отзыв
Хочу выразить благодарность Клышевич Наталь Алексеевне....подробнее
Обновлено 04.02.2022
Лапицкий Денис Васильевич
1 19
отзывов к врачу
Врач кардиолог/аритмолог
врач первой категории, стаж работы с 1998 г.
‡агрузка...

Метеочувствительностью страдает 75 процентов пациентов с сердечно–сосудистой патологией

Для многих утренний прогноз погоды — это не столько возможность узнать, стоит ли брать с собой зонт, сколько подсказка, что положить в свою «походную аптечку». Метеочувствительность — непонятный феномен. Здоровые в считанные минуты становятся больными. У одних в дождливый день давление повышается, у других падает. У каждого из нас индивидуальная чувствительность к переменам погоды. Но, как правило, у людей, страдающих однотипными заболеваниями или имеющих одинаковые скрытые нарушения различных регуляторных процессов, симптомы одинаковые. Это подавленность, упадок сил, повышенная утомляемость, беспричинная тревога, мешки и темные круги под глазами, испарина на лбу, головная боль, кровотечения из носа, потеря аппетита и сухость во рту, дискомфорт в кишечнике, щемящие и колющие боли в области сердца, ломота в суставах и пояснице, боли в мышцах. Комбинации симптомов могут быть самыми разными.

В 1986 году в БелНИИ кардиологии специалистами лаборатории хронической ИБС, которую возглавлял Николай Манак (ныне — профессор, доктор медицинских наук, председатель Белорусского общества кардиологов), была начата работа по анализу погодных условий и подготовке медицинских рекомендаций.

— Болезненной метеочувствительностью страдает 75 процентов пациентов с сердечно–сосудистой патологией. Кровеносные сосуды принимают на себя главный метеоудар. И потому наиболее уязвимы больные с хроническими заболеваниями, артериальной гипертензией, люди, страдающие различными формами ишемической болезни сердца — стенокардией, сердечной недостаточностью, перенесшие инфаркт, — рассказывает научный сотрудник Республиканского научно–практического центра «Кардиология» Антонина Кароза, непосредственно занимавшаяся анализом погоды. — Чувствительны и те, кто имеет наследственную предрасположенность к вегетососудистой дистонии, кто недавно переболел острыми респираторными заболеваниями, вирусными инфекциями, ангиной, воспалением легких.

Проанализировав погодные данные за 15 лет, предоставленные республиканским Гидрометеоцентром, сравнив их с количеством вызовов скорой помощи и процентом смертности, была выявлена некоторая «погодная» закономерность. Из–за частой и резкой смены погоды самым критическим назван февраль, а самым благоприятным — август.

Изучение метеозависимости шло с учетом многочисленных параметров (температура и влажность воздуха, содержание кислорода, скорость ветра и др.) и с трехчасовым интервалом (т.е. делалось 8 замеров в сутки). Были определены климатические нормы: средний показатель по всем параметрам на каждый день в году. Чтобы дать медицинские рекомендации, необходимо рассчитать отклонения погоды этого дня от многолетних среднестатистических данных.

Изменение погоды не является прямой причиной болезни, оно лишь усугубляет проявление недугов, которыми человек страдает. Здоровые люди с сильными адаптационными возможностями не замечают никаких изменений в своем организме. Но если есть «поломки», то он не успевает приспособиться к новой ситуации, становится «отзывчивым» на перемену погоды, вернее, на скорость ее изменения, и дает сбой.

Тех, кто болезненно реагирует на перемену погоды, называют метеопатами. Среди взрослых таковых треть. И женщин в два раза больше, чем мужчин. Метеозависимых детей почти не бывает, поскольку они легко приспосабливаются к любым переменам, в том числе и погодным.

Прогноз на завтра

На протяжении 20 лет Николай Манак и Антонина Кароза составляют ежедневный медицинский метеопрогноз. Сейчас им пользуются пациенты РНПЦ «Кардиология», Гидрометеоцентр и некоторые белорусские здравницы.

Дмитрий Васильевич Балбуцкий из Слуцка пишет: «Знание неблагоприятных дней нам, старым и больным людям, нужно как воздух, чтобы ориентироваться и принимать необходимые меры. Многие российские издания дают перечень неблагоприятных дней на месяц. Но в моей любимой газете такой информации нет. Почему?» Волнует этот вопрос многих читателей.

А можно ли вообще прогнозировать неблагоприятные дни на год, месяц или хотя бы на неделю вперед?

— Это не так–то просто, — развел руками Николай Манак. — К сожалению, в Беларуси нет ни одной организации, занимающейся долгосрочными прогнозами неблагоприятных по метеоусловиям дней. Те даты, которые даются в российских СМИ, составляются в Новосибирске профессором Хаснулиным. Его расчеты основываются на расположении планет в солнечном пространстве, их взаимодействии, что, в свою очередь, вызывает изменения солнечной и магнитной активности. Проанализировав разработки и показания Хаснулина, мы пришли к выводу, что они не совпадают с погодной ситуацией в Беларуси. Любые данные должны быть адаптированы к определенной территории. Разными они будут даже для Минска и Бреста. Конкретный и грамотный прогноз можно получить только за сутки–двое, не более. И даже назвав день неблагоприятным, правильнее было бы это расшифровать: атмосферное давление будет расти или падать, — чтобы сориентировать людей, какие медикаменты следует принимать.

— Республиканский Гидрометеоцентр не занимается подготовкой долгосрочных прогнозов неблагоприятных по метеопоказаниям дней. Да и на большой срок (в том числе на месяц) нельзя надежно и точно предсказать изменения погоды по всем параметрам, — так прокомментировала ситуацию главный синоптик страны Ольга Федотова.

Солидарны с ней и физики: чтобы составить грамотный метеопрогноз, необходимо иметь данные об изменении магнитных полей. Ольга Карагодина, ведущий физик Центра геофизического мониторинга НАН, рассказала, что единственная в стране магнитная обсерватория, которая находится в Плещеницах, регистрирует фактические (!) изменения магнитного поля Земли. Его колебания вызывает солнечный «ветер», который возникает при вспышках на Солнце и преодолевает расстояние до Земли приблизительно за двое суток. Вот и получается, что грамотным может быть только прогноз, составленный на день–два. Но никак не более.

Кстати

Антонина Кароза советует метеочувствительным людям вести собственный календарь — карту наблюдений — и сопоставлять его с погодными условиями. Например, у гипертоников при росте атмосферного давления растет и артериальное. Николай Манак замечает, что чем больше мы отгораживаемся от внешней среды, создавая комфортные условия, тем больше становимся зависимыми от нее. А потому необходимо расширять диапазон общения с природой, помогая себе и своему здоровью, закалять свой организм, укреплять нервную систему, не раскисать и не паниковать.

Если однажды вы отреагировали на погоду, это не значит, что так будет всегда. У природы не бывает плохой погоды, есть невнимательное отношение каждого из нас к своему здоровью.

Совет «СБ»

Валентина Тухто, заместитель главного врача поликлиники N 19 Минска, своим пациентам рекомендует следующее.

Гипертоникам:

Держите при себе лекарства, выписанные врачом. Не забывайте их принимать, а то, может быть, немножечко и увеличьте дозу.

Избегайте конфликтных ситуаций и стрессов, не нагружайте себя сверх меры и не планируйте на этот день ответственных встреч.

Примите 100 — 150 мг аспирина, если нет гастрита, язвенной болезни, колита. Он уменьшит вероятность осложнений со стороны сердечно–сосудистой системы и защитит от образования тромбов.

Утром и вечером пейте успокоительные настойки пустырника, валерианы, пиона.

Откажитесь от приема алкоголя и уменьшите количество сигарет.

В холодную, ветреную погоду перед выходом на улицу задержитесь на некоторое время в подъезде, иначе резкий перепад температур может вызвать спазм сосудов.

Не переедайте, исключите острые приправы, отдайте предпочтение молочно–растительной пище, продуктам с высоким содержанием калия: изюму, абрикосам, кураге, бананам, печеным яблокам, картошке.

Гипотоникам:

Начинайте день с зарядки, душа и обливания холодной водой, которые активизируют кровообращение.

Балуйте себя по утрам крепким чаем или кофе с шоколадом.

Принимайте витамин Е и, предварительно посоветовавшись с врачом, адаптогенные средства — настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня — по 30 капель 3 раза в день.

Занимайтесь спортом: велосипед, бег, лыжи, пешие прогулки только на пользу сосудам.

Выпивайте 2 — 3 литра жидкости в день, лучше — фруктовые и овощные соки, клюквенный морс, настой брусники, отвары из листьев душицы, мяты, зверобоя.

Как можно больше бывайте на свежем воздухе, гуляйте в парке.

Больше спите и желательно с открытым окном. Если погода не позволяет, утром и перед сном ровно и спокойно подышите перед открытым окном 5 минут.

Автор публикации: Наталья ТЫШКЕВИЧ



‡агрузка...