Стоит ли опохмеляться на следующий после застолья день?

19.01.2013
92
0

Не стоит садиться за стол на голодный желудок. В ожидании праздника перекусите продуктами, богатыми протеином (молоко, сыр). Всасывание алкоголя замедляют картофель, мясо, соленые орешки, кукуруза ...

Если вы проснулись в нормальном состоянии, а праздник продолжается, дождитесь обеда. Доказано, что алкоголь легче перерабатывается и вызывает меньше последствий во второй половине дня.

Если накануне вы перебрали, то на следующий день употреблять алкоголь не стоит вообще. Чтобы улучшить самочувствие, традиционно применяют рассол, соленую капусту и огурцы. У здорового человека похмелье проходит за несколько часов. Если плохое состояние сохраняется - это признак алкогольной зависимости или наличия иного заболевания - например, панкреатита или гипертонии.

Всемирная организация здравоохранения определила, что для взрослого мужчины безопасной считается доза 100 мл водки в сутки, для женщины - 70 мл. Если говорить о пиве, то не более полулитра светлого 4-5-процентного пива за день. Однако это всего лишь статистические сведения, не нужно воспринимать буквально и принимать "безопасные" дозы ежедневно. Будьте ответственными в этом вопросе!

Источник информации http://www.zvyazda.minsk.by/ru/archive/article.php?id=107109&idate=2012-12-29
Нарколог в Минске Иванов Владимир Владимирович
Нарколог в Минске Иванов Владимир Владимирович
1 173
Гость, Вы можете оставить свой комментарий:

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт:

Психиатры-наркологи в Минске

Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)

Обновлено 03.08.2020
Игумнов Сергей Александрович
1 79
отзывов к врачу
Врач психиатр-нарколог
врач высшей категории, стаж работы с 1990 г.
Последний отзыв
Хочу выразить слова благодарности медицинскому центру "ЛОДЭ" за консультирование у профессионального...подробнее
Обновлено 27.09.2018
Юрченко Сергей Викторович
1 1
отзывов к врачу
Врач психиатр-нарколог
врач первой категории, стаж работы с 2005 г.
Последний отзыв
Хочу выразить огромную благодарность наркологу Юрченко Сергею Викторовичу от всей нашей семья за то, что он в ...подробнее
Обновлено 17.11.2017
Абрамович Андрей
1 17
отзывов к врачу
Врач психиатр-нарколог
Последний отзыв
Моя фамилия Портенков Юрий Анатольевич, мы с женой в июне 2016 г, почти достигли дна и опустошения души, посл...подробнее


‡агрузка...