каковы последствия такого (как я полагаю) солнечного ожога и как лечить?

В воскресенье, когда температура была градусов 34, провела на улице весь день. В основном в тени, на солнце в целом около часа. Была в шортах и майке, кепке. И уже к концу дня  на ногах появилось сильное покраснение как бы пятнами (до этого дня ноги были совсем белыми). Как ни странно,ноги обычно загорают очень плохо (обычно схогают плечи, а тут они покраснели совсем чуть-чуть). Потом где-то часам к 15.00 закружилась голова, зеленая трава казалась ярко желтой. потом все побелело и меня отвели в тенек. Потом все было нормально. Вечером намазала покрасневшие места декспантенолом. Днем следующего дня покраснения не то что остались - а стали еще хуже, стали немного фиотелового оттенка (это видно на фото), как бы полопалиь тоненькие сосудики. Нужно ли при этом принимать какие-то лекартва и каковы могут быть последствия? Может,нужно к врачу?  Спасибо. Ах.да, забыла: сейчас уже вторую неделю я лечу язву желудка, пью соответствующие назначенные доктором лекарство и мой организм порой странно реагирует на некоторые вещи.