Понижен гемоглобин в крови

Здравствуйте. Пару дней назад сдала общий анализ крови, результаты следующие: гемоглобин 99, Гематокрит (HCT) 31.6, Эритроциты (RBC) 3.92, среднее содержание гемоглобина в эритроците (МСН) 25.3, Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (МСНС) 313,Ширина распределения эритроцитов (RDW-CV) 14.8, Лейкоциты (WBC) 10.84. По результатам это анемия? Какие анализы необходимо сдать дальше? Могла ли повлиять на эти результаты физическая нагрузка (вечером накануне сдачи занималась на тренажёре)? Симптомов анемии (слабости, потери аппетита, одышки и т.п.) нет. Из сопутствующих заболеваний - артроз коленных суставов 1 ст.