Болит низ живота после ПА

Добрый день! Скажите, нужно ли обращаться к гинекологу очно, или это не страшно и лучше лишний раз в поликлинике не появляться из-за ковида. 7 числа был ПА после 2 годичного перерыва, в позе сзади было больно при сильных толчках, на утро тянуло внизу живота, было странное сероватое выделение с минимальным красноватым оттенком, я немного напряглась, но за день больше ничего не было, только боль когда сажусь на стул(где-то внутри отдает) болит поясница, иногда пульсирующая боль в районе яичников, но быстро проходит. Мог ли парень что-то мне повредить, ПА был защищенный? врач говорила, что у меня матка сильно загнута к заду. Что делать, тянет уже второй день.