Можно ли сразу планировать беременность после 4 месяцев приёма АЕвита (по 2 табл. в день)

Здравствуйте. Год назад была у гинеколога по вопросу планирования беременности,здала анализы -всё хорошо.Врач посоветовал пить фолиевую кислоту и витамин Е. Плотно занялись этим вопросом последние 4 месяца.Я пила АЕвит -2 табл. + фолиевая кислота 2 табл. с утра каждый день . Но последнюю неделю стали мучить головные боли, усталость, бессонница .Из-за этого и стала искать причины своего недуга. Оказалось я злоупотребляла достаточно серьёзными витаминами.И по своей невнимательности не уточнила сроки приёма и перерывы приёма витаминов.
Как вы думаете ,могут ли мои симптомы быть передозировкой витамина АЕвит?Можем ли мы в ближайшее время зачать ребёнка не причинив ему вред, ведь витамин А выводится из организма около 5 месяцев (как я прочитала)?
Заранее СПАСИБО!!!