Помогите, нету сил жить

Здравствуйте, меня зовут Дмитрий , мне 27 лет. Я из города Пинска, брестской области. С детства переодически страдал депрессиями, угрюмое настроение сопровождало меня из раза в раз. Повышенная тревожность тоже была моим спутником. Отучился в школе, учился средне, поступил в колледж, уже тогда жаловался на повышенную нервозность. Затем поступил в академию в Горках, отучился. С тех пор прошло уже 3 года и на протяжении этих трех лет испытываю чувство дереализации и деперсонализации, от стресса усиливается. Год назад не выдержал и обратился к психотерапевту в Пинске. Мне прописывали разные препараты но я через месяца полтора после приема забросил их. Потом опять вернулся к врачу и мне прописали рексетин, который пью уже 7 месяцев, хотел месяц назад отказаться от него но был синдром отмены и стало плохо, в итоге пью по 1 табл. В день. У меня до сих пор повышенная тревожность изза которой я не могу нормально работать и жить, усиливается чувство нереальности, голова кружится, мысли слишком быстро идут, также я самовольно подергиваю шеей, в локтях, в ягодицах, причем это происходит ежедневно а точнее еже минутно и невозможно с этим бороться. Также появились фобии такие как социофобия и агорафобия, изза тревожности и паники нехватает дыхания. Когда появляется ответственность например работа то трудно сосредоточиться , мысли о работе причем любого рода вызывают панику. Также у меня симптоматика звенит в ушах, белые точки в глазах, немеют руки и лицо особенно когда сжимает от тревоги грудь. Все время лицо кирпичом не могу расслабиться. Нахожусь какбудто в полутумане, не свежая голова. Помогите может вы чтонибудь посоветуете. Я сейчас принимаю карбамазепин и рексетин, +валериану пью 3 раза в день.