Главный стоматолог Беларуси: больной зуб может стать причиной ухудшения зрения, выпадения волос, гайморита, воспаления желез внутренней секреции

По каким параметрам выбирать щетку?

По размеру. Рабочая часть ее должна захватывать 2,5 зуба по длине, по ширине не превышать высоту коронки (для взрослых — 22–35 мм длина, 10–13 мм ширина; для детей, соответственно, 18–20 мм и 8–10 мм).
По степени жесткости. Есть 5 видов щеток. Детям, которые еще только учатся ухаживать за зубами, подходят очень мягкие. Просто мягкие — тем, у кого острые воспалительные процессы слизистой и тканей пародонта, повышенная стираемость эмали. Щетки средней жесткости
предназначены для людей со здоровыми зубами и пародонтом. Жесткие и очень жесткие — для пользующихся металлическими протезами.
Сейчас выпускают щетки с разным качеством щетины: в центре головки она более жесткая, по краям — мягче. Такие хорошо очищают зубы и десневой край, не повреждая его. Жесткие (чуть короче) и мягкие (слегка длиннее) щетинки могут чередоваться вдоль всей рабочей части щетки: получается замечательная «метла», снижающая риск травмирования слизистой десны.
По стоматологическому статусу. Зубные щетки разделяют на 3 группы: гигиенические, профилактические и специальные.
Самые распространенные — гигиенические. Они — для людей со здоровыми зубами, пародонтом и слизистой оболочкой; имеют одноуровневую щетину и отличаются лишь формой и размером головки.
Профилактические — позволяют удалять зубной налет из труднодоступных участков. На таких пучки щетинок различной высоты и расположены под разным углом к основанию. Прямые высокие волокна очищают межзубные промежутки; короткие — в фиссурах; размещенные в косом направлении проникают в зубодесневую борозду и удаляют налет из придесневой области.
Специальными щетками очищают межзубные промежутки, пришеечные области, пространства под мостовидными протезами и несъемными ортодонтическими конструкциями (брекетами). Они небольшие, рабочая часть состоит лишь из одного пучка волокон (подстриженного конусом) или
одного ряда пучков. С такими щетками используют сменные ершики разного размера.

Какую лучше выбирать — с натуральной щетиной или с синтетической?

У натуральной внутри волокна полость, шершавые края, незакругленные кончики, она трудно очищается от бактерий, быстро истирается. Синтетическая служит дольше.

Дайте, пожалуйста, короткие рекомендации по уходу за щеткой и срокам ее замены.

 «Поработавшую» во рту щетку нужно промыть под струей воды, можно слегка намылить (это препятствует размножению в ней бактерий). Хранить так, чтобы она могла хорошо высохнуть (например, в стакане головкой кверху). Нельзя класть в футляр! Менять — каждые 2–3 месяца, а детские чаще (раз в 1,5–2 месяца). Теперь выпускают щетки с цветными индикатороми: пищeвыми кpacитeлями oкpaшeны 2 pядa пучкoв щетины, по мepe иcпoльзoвaния они обесцвечиваются — это сигнaл к замене.

Новое веяние в стоматологии — электрические зубные щетки...

Их достоинства — скорость, эффективность и безопасность. Удобны в использовании, т. к. автоматически прилегают под правильным углом к зубам и деснам. Сводят к минимуму риск травмирования десны и обеспечивают высокий уровень гигиены. Для полной очистки одного зуба достаточно 5 секунд.
Электрические зубные щетки совершают вибрационные и ротационные движения. Возвратно-круговые (на определенный угол в одну сторону от центральной линии и на такой же угол в другую) имитируют «действия» ручной щетки. Поэтому не нужно дополнительно других «ходов» головкой щетки, кроме перемещения ее к следующему зубу. Пульсирующие движения (частота 20 000 колебаний в минуту) разрыхляют зубной налет, а возвратно-вращательные (7 600 колебаний в минуту) удаляют его.
У такой щетки маленькая головка, ею легко манипулировать в полости рта и добираться до труднодоступных участков. Кроме того, хорошо массируются десны.
Электрические щетки рекомендуем людям с ограниченными двигательными возможностями, инвалидам, детям. А вот перенесшим хирургическое вмешательство на тканях пародонта либо другие зубочелюстные операции не стоит покупать такой «электровеник». Противопоказание к использованию — подвижность зубов III степени, стоматит и гиперпластический гингивит.

С какого возраста следует ухаживать за зубками малышей?

До года используют щетку-прорезыватель с диском безопасности: она облегчает болезненное прорезывание зубов. С них щадяще снимает налет и хорошо массирует десны силиконовая щетка-массажер («пальчиковая»). Это прозрачный колпачок, на конце которого множество коротких силиконовых выступов; надевается на указательный палец взрослого. Во время чистки надо посадить ребенка на колени спиной к себе. Щетку слегка смочить теплой кипяченой водой. Пользоваться ею рекомендуется до тех пор, пока малыш не научится чистить зубы сам.
Для детей 1,5–2 лет покупайте щетки с мягкой искусственной щетиной. У нее отполированные закругленные щетинки и удобная для захвата (толстая) нескользящая ручка с большим количеством впрессованного в нее резинопластика. Головка маленькая — как 2–2,5 зуба ребенка, на ней около 20 пучков щетины. Детскую щетку до и после использования промывают теплой кипяченой водой и хранят отдельно. Удобнее купить с индикатором годности.
Есть зубные щетки, у которых при чистке (в течение 2–3 минут) изменяется первоначальный цвет ручки. Такая модель — находка для родителей: помогает приучить детей терпеливо и правильно делать эту процедуру. Как и другая, у которой в ручку вмонтирована погремушка. При верных (вертикальных) движениях щетка «одобряет» усилия малыша (издает определенный звук), а при горизонтальных (неправильных) — «молчит».
Не советую сразу предлагать детям электрическую щетку, ибо впоследствии их будет трудно научить использовать обычную.