Боль в плечевом суставе.

Здравствуйте. После занятия в тренажёрном зале повредил плечевые суставы.В основном беспокоит правый. Боль появляется при подъёме руки в сторону, вперёд и назад всё нормально. Кроме того при нагрузках (жимы) также появляются болевые ощущения первых несколько подходов. Боль по ощущениям не в связках, а в суставе. Времени прошло около двух месяцев без ухудшений и улучшений. Пробовал согревающие мази - без эффекта.Подскажите, пожалуйста, к какому специалисту обратиться, какие анализы, снимки сделать. Большое спасибо за внимание и помощь.