Как это исправить

Николай
Больше всего беспокоит: боль, по началу хруст был.
Болит челюсть на примыкании с левой стороны. Уже 4 день еще больше разболелось. Вот не знаю, что делать. После работы спал, проснулся, кушал яблоко, и чувствовал хруст небольшой, когда открывал широко рот