перелом запястья - действия после травмы

  Здравствуйте. В горах сломал запястье. В травм.пункте вставили на место и направили в больницу на фиксацию спицами (операция была на следующий день после перелома).    Вопросов несколько:    1. Как на ваш взгляд поставлены спицы? Отлично, хорошо, удовлетворительно, плохо?    2. Прошел месяц с даты перелома, рука постепенно возвращается в работу. Кроме физ.упражнений и минимальных нагрузок, на какую терапию стоит ходить (тепло, ток, магнио), какие витамины/добавки принимать?    3. Когда стоит сделать повторный снимок? Когда доставать спицы?    Спасибо.