Стоит ли обращаться к врачу или уже поздно?

Здравствуйте. 19 дней назад на тренировке оторвалась мышца в районе квадрицепса бедра. Сопровождалось это как сильный удар по ноге чем-то тяжёлым и хлопок. Боли сразу не ощутил, она пришла чуть позже (как зубная), в глазах потемнело и слабость по телу пошла. На месте отрыва впадина видна, но гематомы нет. Два дня храмал, сейчас нормально, но не могу бегать вообще. Вопрос: спустя столько времени стоит ли мне обращаться к врачу?Помогут ли мне? Или уже поздно? Боюсь что если ничего не делать с этим то оторваная мышца атрофируется и нога потеряет полноценную подвижность.