Делал пресс (лёжа на спине подъем туловища), травмировал копчик.
Александр
Больше всего беспокоит: Боль в копчике при долгом нахождении в положени сидя на твердом, утром при подъёме
Уже четыре месяца переодческие боли в области копчика. В положении лёжа отсутствуют, при ходьбе тоже.
Болит кода встаёшь из сидячего положения и по утрам. Как лечить?