Как вылечить сухой кашель?

Три недели назад начался сухой кашель без температуры. Перед этим где то на протяжении месяца сначала был насморк, потом по очереди болели оба уха. Уши капала отисфеном, больше ничего из лекарств не принимала. И вот когда прошли уши через пару дней началось чувство сдавленности в груди и сухой непродуктивный кашель, горло спокойное. На протяжении 22 дней были пару дней, когда кашля не было. А сегодня, к примеру,приступ длится уже четыре часа: сдавленность в груди, попытки откашляться каждые 3-5 минут, температура 37,2 - это первое повышение за всё время начиная с насморка. По интенсивности субъективно это самый сильный приступ за три недели. В поликлинику идти опасаюсь сейчас. Может подскажете, что это и как лечить?