Как преодолеть хронические запоры у ребёнка?

Дочке 2 года и 8 месяцев. С сентября 2020 не можем добиться мягкого ежедневного стула. Не помогает лактулоза (пили 2 месяца), диета (вода и чернослив натощак, отруби, семена льна, сырые и варёные овощи, фрукты, достаточное количество жидкости, растительное масло натощак утром и перед сном), достаточная двигательная нагрузка. Стул твёрдыми "каштанами", часто с прожилками крови. Часто приходится ставить глицериновые свечи. До августа 2020 всё было нормально, режим питания и дня не меняли. Рост и вес нормальные, подвижная, не полная. Все анализы, которые требовалось сдавать до двух лет, были в норме. После появления запоров отменили приём аквадетрима (принимали до возраста 2 года и 3 месяца).
Вопросы:
1. Как долго можно пить лактулозу, какие перерывы делать?
2. Какие можно использовать более эффективные слабительные и в течение какого времени?
3. Можно ли лечить голодом, какой продолжительности, сколько пить воды, как в голод грамотно входить (можно ли ставить очистительные клизмы) и выходить (какое питание и в течение какого времени после голода)?
Понимаем, что необходимо провести обследование и сдать анализы. Но, учитывая пандемию короновируса, не хотим подвергаться дополнительной опасности.
Что можно посоветовать в этой ситуации?
Будем очень благодарны за ответ!