Есть у диетологов список крайне нежелательных продуктов для человека?

21.09.2010
269
0

Абсолютно неполезными продуктами для человека являются алкогольные напитки, если доза чистого этанола превышает 10 г. Это 30 г водки, 150 г вина, 360 г лагерного светлого пива. Неполезен фастфуд - он содержит повышенную дозу трансжиров, потому что готовится на гидрогенизированных жирах.

Не безопасна ситуация с монодиетами, например жесткое веганство.

Неполезны любые продукты, если мы намного превышаем их употребление в порционном плане и делаем это длительно.

Источник информации http://www.kp.by/daily/24561/735709/
Диетолог-гастроэнтеролог в Минске Мараховский Юрий Харитонович
Гастроэнтеролог в Минске Мараховский Юрий Харитонович
Average: 1 (166 нравится)
Гость, Вы можете оставить свой комментарий:

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт:

Вход/регистрация на сайте через соц. сети:



‡агрузка...