NEWPROD

Полезна ли средиземноморская диета?

21.09.2010
67
0

По последним исследованиям, которые были проведены под эгидой Евросоюза, выяснилось, что средиземноморская диета является наиболее здоровой для человека. Она характеризуется достаточным количеством растительных компонентов, злаковых, бобовых, а также фруктов и овощей - их в рационе жителей этих стран не менее 600 г в сутки. При этом в средиземноморской диете основное количество животных жиров поступает с продуктами моря. И, что интересно, в такой диете присутствует ежедневное употребление небольшого количества вина.

Источник информации http://www.kp.by/daily/24561/735709/
Диетолог-гастроэнтеролог в Минске Мараховский Юрий Харитонович
Гастроэнтеролог в Минске Мараховский Юрий Харитонович
Average: 1 (164 нравится)
Гость, Вы можете оставить свой комментарий:

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт:

Вход/регистрация на сайте через соц. сети:

Доктора в социальных сетях

‡агрузка...