Задержка

Добрый день, у меня такой вопрос, на данный момент у меня идет как второй день задержка месячных, живот набух слегка и грудь немного побаливает но они никак не начинаются, до этого неделю/две сильно жестила с питанием ,до начала месячных два раза ходила бегать после 3 х месячного перерыва ,могло ли это как-то отразится на цикле ? Половая жизнь идёт непосредственно с презервативом,ничего такого замечено не было ,поэтому надеемся что это не беременность.Весь интернет перерыла и после прочтенного начинаются проблемы со сном и беспокойства ,есть ли смысл покупать тест на беременность?