Абдоминопластика. Есть ли необходимость?

Здравствуйте
У меня проблема даже больше психологического характера нежели физического.
Мне 34 года
К 30 годам я умудрилась справиться с одной из главных проблем для меня. Сбросила вес со 126 кг до 60 ( за 2 года). На протяжении последних лет вес колеблется, но незначительно. В основном набираю, когда начинаются проблемы с кишечником (запоры), в основном в поездках на "отдых".
Так вот. Вес ушел. Прошло достаточно много времени, но кожа обвисшая, да и не только. Само тело как кисель. Более проблемные - бедра (внутренняя часть) и живот (висит фартуком). Занималась периодически физическими нагрузками. На протяжении 2-х последних лет ощущение катастрофической слабости, температура тела примерно 35,5 в неболезненные времена. Давление 90/60 - 100/70. То есть я очень быстро ощущала физическую слабость. Плюс ко всему я курю....   В объемах я могу уменьшаться.  Правда, после того как перехожу с питания диетического на нормальное - живот прям вываливается. День-два питания по минимуму-прихожу в порядок... При беге ощущение прыгающей кожи... Неприятненько... Ходила на кавитацию, в бани, сауны, басейны, аквааэробику, фитнес, танцы, криолиполиз, бифлекси, рф-лифтинг, занималась периодически бодифлексом.... но... кожа висит... Есть еще немного и жировой прослойки)
За три последних месяца почистила огранизм, перешла на правильное питание без диет (мясо-овощное в основном+творог+хлеб с отрубями). Прошла курс LPG-массажа. Кожа совсем чуть-чуть подтянулось... Но.....она висит.
Детей у меня нет.. Беременность в ближайшее время не планирую.
Подскажите, стоит ли все же делать процедуру по абдоминопластике (возможно и на бедрах еще)... Это серьезная операция??? Или все же пытаться дальше? Возможно ли этими курсами LPG-массажей подтянуть тело и кожу?
Да, и еще... Раньше я вообще не чувствовала кожу.. Почти. т е болевой порог был один. Сейчас само тело более эластичное и более упругое, если можно так сказать всеже о киселеобразном теле... Чувствительность кожи к воздействиям на нее повысилась (опять же наблюдаю на протяжении долгоо времени (примерно месяца полтора)
Я ужасно себя чувствую, не веду интимную жизнь, психологически сложно, хотя в остальном внешность меня устраивает. Понимаю, что скорее всего это серьезное вмешательство... Однако недостатки именно моего тела - ужасная катастрофа для меня\ на протяжении всей моей жизни, начиная с детства (с детства была полная и сидела на диетах уже с 4 лет). В семье по отцовской линии родственникам присуща полнота. Проверяли на гормоны щитовиидной железы - они оказались в норме.
Прошу у Вас совет. На моих весах: !) нелюбовь к своему телу и к себе как к несостоявшейся девушке и женщине  и 2) насколько это серьезное хирургическое вмешательство для организма, какой максимальный срок полного восстановления организма?
Заранее спасибо