Нужно ли делать операцию?

Здравтвуйте. 3 марта я занимался в тренажерном зале. Выполнял упражнения на брусьях с отягощениями. На третьем отжимании что хруснуло в правой грудно мышце. Боль по началу была при под еме руки, через 2 дня она прошла, да и гемотома не появилась. Конечно, если отжаться, боль будет нестерпимой, поэтому я не выполняю эти упражнения. Визуально никаких дефектов нет, правда при напряжение мышц видно углубление подобное такому значку <. У хирурга я был на следующее утро после травмы, но он быстро меня осмотрев, сказал что это никакой не разрыв, и что если даже надрыв мышц, то они неплохо срастаются. А я в интернете прочитал про подобные виды травм, там говорят что это все очень серьезно. Что даже при надрыве сухожилий и мышц необходимо делать операцию.