Повреждение внутреннего мениска - насколько точен диагноз

Добрый день,
мне 31 год и со мной случилась вот такая история. В начале июля мы с друзями были на музыкальном фестивале в Прибалтике, и на одном из концертов я, по ощущениям, подвернула ногу. Она заболела и было ощущение очень сильной судороги икры. Я постояла какое-то время, сильная боль прошла. В общем, после этого было еще 2 дня фестиваля а потом - неделя активного туризма с 8-9 часовыми пешими пргулками. Колено болело, дня 3 я прихрамывала, но дома сидеть не хотелось совсем, а страховка, насколько я знаю, в таких случаях предусматривает максимум укол обезбаливающего. Ну и я надеялась, что дома в покое за пару дней все пройдет. Лекарств не принимала, колено по ощуениям было немного припухшим.
Дома ничего не прошло и через парудней я пошла в поликлинику к травматологу. Там мне сделали рентген (на рентгеновском заключении было написано: возможна щель мыщелка бедренной кости), посмотрели ногу и поставили диагноз "скорее всего - повреждение внутреннего мениска". Врач порекомедовал гель, ортопротектор и ограничить физические нагрузки. И если через 1,5-2 месяца не пройдет - "приходите, будем смотреть".
Боль в колене локализована довольно отчетливо, она не постоянная, не болит в лежачем положении и если, например, согнутую в колене ногу держать на весу. С ортпортектором даже лежа постоянная ноующая боль. При ходьбе после длительного сидения или стояния есть ощущуение "расхаживания": болевые ощущение снижаются через какое-то время.
Поясните, пожалуйста, достаточно ли осмотра и рентгента для такого диагноза и мне действительно 1,5 месяца просто ждать? Нормально ли, что с ортопретоктором боль усиливается? Может, его нужно носить только при ходьбе и я просто неправильно его использую
До этого с травмами колена к врачам не обращалась, но довольно много падала в детсве и несколько раз достаточно сильно - зимой в гололед.