кошмары

Добрый день! Моему дедушке 90 лет, уже более полугода, ночью, во время сна, его мучают страшные сны, от которых он постоянно просыпается. хотелось бы получить совет, что в таких случаях можно предпринять? Благодарю.

Здравствуйте!   Год назад у меня умерла бабушка, я сильно растроился, переживал + еще нервная работа, были нервные срывы, появилась апатия, безразличие ко всему происходящему вокруг меня. Начали сниться кошмары, что ни ночь, так я от кого-то убегаю, падаю в лифте, или лежу в какой-то трубе и не могу пошевелиться, или на протяжении всего сна за мной гонится лошадь, когда я останавливаюсь она меня топчет.