Фобии

Добрый день. Начну с себя. У меня года 3 примерно свой магазин. Работа нервная (большая ответственность). Года 3 назад начались панические атаки, фобии. Пережила сильный стресс, алкоголь. Атаки появляются только, когда что-то может кольнуть,заболеть, страх смерти/диагноза ..иногда на приеме врача (за пару секунд нарастает такой страх, что можно сойти с ума: потеют руки, иногда кажется, что тяжело дышать. один раз онемели руки до локтя). Стала плаксивой, агрессивной, нервной. Огромный страх потерять родителей. С валерьянки не слажу.

Специалисты в области психического здоровья все чаще говорят о том, что чума XXI века вовсе не СПИД и не грипп новой разновидности, а эмоциональные расстройства: депрессия, тревожные состояния, фобии, панические атаки. Что стоит за этой эпидемией? Неужели наши эмоции вышли из-под контроля разума? РАЗУМНЫЙ АТАВИЗМ