Криотерапия

Что мы обычно делаем, нечаянно поставив шишку на лбу, повредив ногу или другой участок тела? Тут же прикладываем к ушибленному месту металлическую ложку, лед или любой другой холодный предмет. И болезненные ощущения как рукой снимает.

Добрый день, друзья! Хотел бы поприветствовать всех на сайте спортивных докторов. Для начала позвольте открыть дискуссию об общей криотерапии для восстановления после интенсивных нагрузок. Насколько различается эффект от криотерапии в жаркий летний период и в период холодной сырой зимы? Ведь реактивность организма разная. Как показала практика, объективные критерии эффективности общей аэрокриотерапии недоступны в обычной практике.

Давно выведенное правило: кратковременное воздействие крайне низких температур воспринимается организмом человека как непонятная угроза, а стало быть, предельно мобилизует защитные силы. Вот лишь некоторые из ожидаемых приятных сюрпризов: улучшается трофика тканей, кровь энергично приливает к коже и мышцам, стимулируются нервная и нейроэндокринная системы, резко повышается обмен веществ и происходит мощный выброс эндорфинов, так называемых «гормонов счастья». Все дело в том, что холодовых рецепторов в организме намного больше, чем тепловых, — около 250 тысяч!

"Врачи назначили мне операцию по поводу затрудненного носового дыхания. Но я боюсь боли, боюсь крови. Нельзя ли решить мою проблему другим методом? И вообще, что делать с хроническим ринитом, почему он так долго длится и так плохо поддается лечению? Зинаида Потапенко, Слуцкий р-н, совхоз "Рачковичи".