Нет результатов по похудению

Добрый день.
На протяжении более полугода питаюсь отворными овощами, куриным филе и обезжиренными продуктами. В день выходит на 700-900 Ккал. Но почему то какой результат на весах был пол года назад такой и сейчас показывает. Подскажите что я делаю не так? Мой распорядок:
10:00 - подъем (кофе с молоком 1.5%, торожок обезжиреный с подсластителем и свежими ягодами + небольшая горсточка хлопьев)
13:00 - обед (холодник или борщ или щи + 1 кусочек цельнозернового хлеба)
16:00 - перекус (кофе с молоком 1.5%, торожок обезжиреный с подсластителем и свежими ягодами)
19:00 - ужин (филе куриное запеченое (или отварное или красная рыбка на пару), салат (или офощи на пару))
22:00-23:00 - иногда ночной перекус (огурец, куриная пастрома 50г не больше)
Отбой в 2-3 ночи
Целыми днями дома - работа удаленно.
Результата нет, как была 68кг так и есть сейчас :(
Хотелось бы быть 60-62кг.
Спасибо