Уролог: человек должен выпивать по 30 г чистой воды на 1 кг собственного веса
Человек на 90 процентов состоит из воды. Она является питательной средой для клеток. И нехватка может обернуться серьезными проблемами для здоровья. Обезвоживание приводит к нарушению переработки пищи, функций нервной и иммунной систем, запорам. Внешними признаками обезвоживания служат сухость во рту и темно–желтый цвет мочи. К тому же многие медикаменты также приводят к обезвоживанию. И это обязательно должны знать пациенты, принимающие лекарства длительное время. В среднем человек должен выпивать по 30 г чистой воды на 1 кг собственного веса. То есть если ваш вес 70 кг, то норма — 2,1 л.
Уролог в Минске Попов Альберт Ильич |
Урологи, андрологи в Минске
Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)
врач первой категории, стаж работы с 1998 г.
-
РНПЦ онкологии имени Александрова в Боровлянах, поселок Лесной-2 1, Боровляны
(8017) 265-23-01 (справочное бюро)
врач высшей категории, стаж работы с 1996 г.
-
Медицинский центр «Конфиденс», улица Притыцкого 39, Минск
(8017) 363-70-73
врач высшей категории, стаж работы с 1993 г.
-
Медицинский центр «Седьмое небо», улица Филимонова 53, Минск
(8029) 649-49-39 (запись в Седьмое небо)
Эффективны ли для похудения средства, блокирующие липазу?
Рекомендуете ли вы своим пациентам средства, блокирующие липазу? Насколько они эффективны?
Не рекомендую. Действие подобных препаратов основано на блоке ферментов, которые расщепляют жиры, поступающие с пищей. Таким образом они поступают нерасщепленные из желудка в кишечник, ускоряют продвижение пищи и его опорожнение. Поскольку идет ускоренное опорожнение , продукты и вещества, которые в них содержатся, усваиваются не полностью. После длительного применения таких препаратов человек начинает испытывать дефицит всех необходимых питательных веществ, которые в норме содержаться в продуктах питания. И это новая серьезная проблема для его организма. Хотя, на вес такие препараты действительно влияют.
