Горячие темы: Зарплата врачей  | Нападения на врачей | Зарубежная медицина и Беларусь | Уголовные дела в отношении врачей | Врачебные ошибки | Реформа здравоохранения | Прививки детям | Травматизм детей | Аборты | Запрет курения в Беларуси | Алкоголизм в Беларуси | Радиация в Беларуси | Лечение гепатита С в Беларуси | Нарушения санитарных норм и правил | Проблемы медицинской этики в Беларуси
Статистика сайта doktora.by на 17.10.2018: 11667 пользователей, 4821 вопросов, 12606 ответов, отзывов и комментариев

Если вчера переел, то на следующий день калории надо сократить?

mirazhik: Если вчера я превысила количество калорий, то следует ли на следующий день его сократить?

Есть такое мнение, что в неделю допускается 2-3 разгрузочных дня, т.е. идея общенедельного калоража. Поэтому имеет смысл после сытого дня устроить разгрузочный день и увеличить физическую активность (одну остановочку пройти пешком).

Другие материалы по темам: "

Питание и диеты

"

‡агрузка...

Екатерина Грин д. Копище

Регистрация: 40 минут 19 секунд назад

AlexSokol Минск

Регистрация: 1 час 13 минут назад

Елена Р. г.Гродно

Регистрация: 2 часа 38 минут назад

Вход/ регистрация на сайте через

17.10.2018 Natasha S: Здравствуйте, Сергей Васильевич! ... Частые экстрасистолы

17.10.2018 Сергей Васильевич Моисеенко: Необходимо сначала установить причину/механизм асимметрии: парез нерва, аномалия костных структур, г ... Ассиметрия

16.10.2018 Сергей Васильевич Моисеенко: А разве собственно иммунолог не дал рекомендации по дальнейшим шагам? ... к врачам каких специальностей обращаться дальше

11.10.2018 Дмитрий Сергеевич: Самая искренняя благодарность доктору Третьяк И.Г.! ... Психиатр, психотерапевт детский в Минске Третьяк Инна Геннадьевна

11.10.2018 Pavel : Выражаю огромную благодарность, специалисту в свой области за возвращение к полноценной жизни 20 лет ... Нейрохирург в Минске Бобрик Павел Александрович

10.10.2018 Мамоненко Игорь Викторович: Высочайшее мастерство, доброе сердце и золотые руки. ... Хирург в Минске Пукита Инесса Стефановна