Ощущаю постоянное чувство голода, но не могу набрать вес

01.05.2013
94
0

svin20: Здравствуйте, у меня такая проблема: я не могу набрать вес, даже 2 килограмма. Мне 26 лет, рост 185 см вес 62. Анализы сдавал кровь на биохимию, общий анализ крови, анализ кала на глисты, глотал зонт (небольшой гастрит), узи почек и щитовидной железы. Все в норме. При этом ощущаю постоянное чувство голода. После приема пищи через 30 минут могу уже хотеть есть, чувство голода появляется резко. 

Учитывая постоянный голод, возможно, у Вас избыточная секреция гормона инсулин. Необходимо проконтролировать уровень сахара в крови натощак и через 2 часа после еды, а лучше сделать нагрузочный тест с 75 граммами глюкозы (это делают в любой поликлинике). После этого нужно проверить уровень С-пептида (в крупных лабораториях этот анализ выполняют без проблем) и уровень тиротропного гормона (ТТГ). После этого - на прием к эндокринологу.

Эндокринолог в Гомеле Романов Георгий Никитич
Эндокринолог в Гомеле Романов Георгий Никитич
1 274
Гость, Вы можете оставить свой комментарий:

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт:

Эндокринологи в Гомеле

Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)

Обновлено 14.10.2023
Романов Георгий Никитич
1 274
отзывов к врачу
Врач эндокринолог
врач высшей категории, стаж работы с 1996 г.
Последний отзыв
Обратилась к доктору Романову по поводу своего эндокринного заболевания . Очень довольна консультацией ....подробнее
Обновлено 18.08.2019
Васюхина Ирина Александровна
1 96
отзывов к врачу
Врач эндокринолог
врач высшей категории
Последний отзыв
Васюхина- это хороший человек и доктор. У меня были не решаемые проблеммы со щетовидной железой и сахаром....подробнее
Обновлено 09.12.2017
Чернова Нэлли Францевна
1 45
отзывов к врачу
Врач эндокринолог
врач высшей категории
Последний отзыв
Попала на приём к Черновой Нелли Францевне несколько лет назад.Очень внимательный, высококвалифицированный док...подробнее
‡агрузка...

Кому запрещена диета Хайди Клум?

Лариса Леонидовна, что скажете о диете?

В целом, если на человека наложить любые ограничения — нет булочек, нет пирожных и тому подобного — в течение трех дней он будет худеть. Эта диета мне нравится тем, что главное блюдо — капуста, а это очень диетический продукт. Капуста содержит клетчатку, много витаминов и вещества, которые способствует сжиганию жира в организме; увеличивает обменные процессы в организме. Тем, кто хочет быть стройным, хорошо бы чаще включать в свой рацион любую капусту — белокочанную, пекинскую, брокколи и другую как в свежем, так и в заквашенном виде. Единственное, что важно при этом учесть: капуста связывает воду, это значит, что количество потребляемой жидкости нужно ограничить до 1-1,5 л в день.

Людям с какими заболеваниями не стоит «садиться» на такую диету?

Совершенно точно эта диета не пойдет на пользу тем, у кого, скажем, гастрит с повышенной кислотностью или язва. Стоит остеречься такого образа питания тем, у кого есть проблемы с мочевыводящими путями, и тем, кто страдает разного рода отечностями — больные почки либо сердце. Всем, конечно, было бы хорошо перед тем, как решиться на любую диету, проконсультироваться с врачом.

Что скажете о меню?

На завтрак, похоже, предлагается выбор: овсяные хлопья, йогурт и фрукты. 250 граммов фруктов — это примерно одно хорошее яблоко. Кстати, если вы соблюдаете диету, то не стоит употреблять бананы — слишком углеводистая пища. Второй вариант для завтрака — хлеб, соевое мясо и рассол капусты. Я бы предпочла, наверное, первый вариант. На мой взгляд, он больше подходит для похудения.

Что касается обеда, то оладьи мне совсем не нравятся. В них от капусты ничего, по сути, и не остается. Салат в принципе не плох. От ужина я вообще-то в растерянности. Суп лучше бы включить в меню на обед. Перед сном у каждого человека замедляются обменные процессы, поэтому плотный ужин — это не для похудения, а наоборот. Жаркое, кстати, тоже как-то слишком мало содержит капусты, как мне кажется. И на ужин его хватит одного. На обед я бы лично посоветовала оставить салат и добавить суп, а оладьи не готовить в принципе.



‡агрузка...