Эффективны ли для похудения средства, блокирующие липазу?
Рекомендуете ли вы своим пациентам средства, блокирующие липазу? Насколько они эффективны?
Не рекомендую. Действие подобных препаратов основано на блоке ферментов, которые расщепляют жиры, поступающие с пищей. Таким образом они поступают нерасщепленные из желудка в кишечник, ускоряют продвижение пищи и его опорожнение. Поскольку идет ускоренное опорожнение , продукты и вещества, которые в них содержатся, усваиваются не полностью. После длительного применения таких препаратов человек начинает испытывать дефицит всех необходимых питательных веществ, которые в норме содержаться в продуктах питания. И это новая серьезная проблема для его организма. Хотя, на вес такие препараты действительно влияют.
Диетолог в Минске Попова Марина Валентиновна |
Диетологи в Минске
Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)
, стаж работы с 2000 г.
врач первой категории, стаж работы с 1999 г.
-
Экомедсервис, улица Толстого 4, Минск
160 - многоканальный
Как контролировать переедание? Я стараюсь съесть всё до конца!
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как можно контролировать переедание? Я никогда не могу вовремя почувствовать насыщение и остановиться. И всё время стараюсь съесть всё до конца!
Все зависит от количества приемов пищи. Если человек питается 1–2 раза в день, что не редко встречается, ему трудно контролировать переедание: когда возникло чувство голода, он начинает есть. Для контроля не должно быть таких отвлекающих моментов, как телевизор, газета, компьютер, заставляют машинально съедать больше. Не способствует перееданию обильное количество жидкости в течение дня также. В среднем - 1,5–2 литра, но в идеале высчитывается по массе каждого конкретного человека.