Можно ли ночью перекусывать бананами?
Я бы отдала предпочтение другим фруктам (яблокам или киви). Хотя калорийность бананов не слишком высокая (около 80 ккал на 100 г), в них присутствуют простые углеводы.
Диетолог в Минске Попова Марина Валентиновна |
Диетологи в Минске
Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)
, стаж работы с 2000 г.
врач первой категории, стаж работы с 1999 г.
-
Экомедсервис, улица Толстого 4, Минск
160 - многоканальный
6-летняя дочь злоупотребляет жвачками, газировкой, чипсами и шоколадом
Моя 6-летняя дочь злоупотребляет жвачками, газировкой, чипсами и шоколадом. Для нее это единственно возможное лакомство. Насколько это вредно для ребенка? Никак не можем отучить.
6-летняя дочь не имеет собственных доходов. 6-летняя дочь пока еще не готовит себе сама. Поэтому управлять питанием 6-летней дочери очень просто. Надо исключить из предметов первой необходимости в этом доме все то, что (и родители правильно это понимают) является вредным для ребенка. Если уж дошло до того, что лакомством являются только вредные продукты, значит, лакомством они не могут быть и для родителей. Значит, и они должны правильно питаться: обходиться без чипсов и жвачек. Тогда и у ребенка все наладится.
