Горячие темы: Зарплата врачей  | Нападения на врачей | Зарубежная медицина и Беларусь | Уголовные дела в отношении врачей | Врачебные ошибки | Реформа здравоохранения | Прививки детям | Травматизм детей | Аборты | Запрет курения в Беларуси | Алкоголизм в Беларуси | Радиация в Беларуси | Лечение гепатита С в Беларуси | Нарушения санитарных норм и правил | Проблемы медицинской этики в Беларуси
Статистика сайта doktora.by на 16.10.2018: 11659 пользователей, 4816 вопросов, 12609 ответов, отзывов и комментариев

Муж - бывший спортсмен, страдает лишним весом, во время диеты начинает болеть. Есть ли у нас варианты снизить вес?

Муж страдает лишним весом. Как только пытаемся с ним придерживаться какой - либо диеты, он начинает болеть - частые простуды, температура и т.д. Может ли быть взаимосвязано ограничение в питании и имунитет? И есть ли у нас варианты снизить вес? Муж - бывший спортсмен.

Конечно, взаимосвязь между иммунитетом и ограничениями в питании существует. В первую очередь такое состояние может наблюдаться, если ограничивается белок. Можно «урезать» жиры и углеводы, но количество белка которое поступает с пищей ограничивать нельзя. В данном случае, если человек профессионально занимался спортом, его организм привык потреблять много белковой пищи. К этому адаптировалась и его иммунная система. И когда вы пытаетесь менять эту пищевую привычку – организм отвечает соответственно. Попробуйте уменьшить углеводы – крупы, макароны, картофель. Но не продукты, которые являются поставщиками белка: мясо, рыбу, молочные и кисломолочные продукты. И обязательно пить много жидкости!

Другие материалы по темам: "

Питание и диеты

"

‡агрузка...
Аватар пользователя Аленка

Аленка

Регистрация: 33 минуты 48 секунд назад регистрация через Vkontakte

Аватар пользователя Наталья

Наталья

Регистрация: 1 час 23 минуты назад регистрация через Vkontakte

Аватар пользователя Виктория

Виктория

Регистрация: 3 часа 8 минут назад регистрация через Vkontakte

Вход/ регистрация на сайте через

16.10.2018 Сергей Васильевич Моисеенко: А разве собственно иммунолог не дал рекомендации по дальнейшим шагам? ... к врачам каких специальностей обращаться дальше

16.10.2018 Алексей29: А какие документы надо собирать для снятия такой статьи 19б ... Cтатья 19б, можно ли её снять?

11.10.2018 Мариямаруся: Спасибо большое за ответ. ... Что у ребенка на мочке уха сзади?

11.10.2018 Дмитрий Сергеевич: Самая искренняя благодарность доктору Третьяк И.Г.! ... Психиатр, психотерапевт детский в Минске Третьяк Инна Геннадьевна

11.10.2018 Pavel : Выражаю огромную благодарность, специалисту в свой области за возвращение к полноценной жизни 20 лет ... Нейрохирург в Минске Бобрик Павел Александрович

10.10.2018 Мамоненко Игорь Викторович: Высочайшее мастерство, доброе сердце и золотые руки. ... Хирург в Минске Пукита Инесса Стефановна