Таблетки для похудения: мочегонные и слабительные, что выбрать?
Насколько реально похудеть на данных препаратах и к чему может привести регулярное использование мочегонных и слабительных средств, мы поинтересовались у заведующей 1-м терапевтическим отделением 11-поликлиники города Минска Уласик Ирины Владимировны.
Вес, который вы теряете благодаря мочегонным или слабительным средствам, это только вес воды. Потеря временная и бесполезная, поскольку при этом не сжигаются ни жиры, ни калории. При этом может нарушиться водный баланс организма, вплоть до обезвоживания, а еще могут появиться проблемы с сердцем или почками. К тому же, вместе с вредными веществами вымываются и полезные, часто создавая опасный для здоровья дефицит. Похудеть с помощью слабительных средств нельзя, так как жировые клетки, в которых накапливается жир, в просвет кишечника попасть не могут и, следовательно, не могут быть удалены из организма.
В организм человека, принимающего такие средства, поступает мало необходимых питательных веществ, что может вызвать в свою очередь нарушения. Может возникнуть расстройство пищевого поведения, характеризующееся приступами неимоверного аппетита и последующими попытками избавиться от съеденной пищи разными способами. Постепенно человек привыкает к рвоте, появляется легкость и удовольствие от очищения, психологическая зависимость от процесса. Рушится эмаль зубов из-за постоянного воздействия кислого содержимого желудка.
Снижение веса может происходить, но травмирующее для организма. Интенсивное использование слабительных средств нарушает нормальное пищеварение, и организм, оказавшись на голодном пайке, начинает расходовать для покрытия своих энергетических нужд жир, отложенный про запас в жировых клетках. Вес снижается за счет истощения жировых клеток, но ожирение останется при вас, так как количество жировых клеток остается неизменным. А они, изголодавшиеся, начинают ещё активней запасать жир и размножаться, чтобы обеспечить себя энергией на случай следующей голодовки. Из этого следует, что ожирение наоборот может начать прогрессировать.
Еще одна опасность злоупотребления слабительными или мочегонными средствами – это то, что при их постоянном применении организм привыкает к такой «помощи» и после прекращения приема лекарств отказывается работать самостоятельно.
Если Вы похудеете, но попадете в больницу, радости вам ваше новое тело не принесет. Вам необходимо сохранить здоровье, чтобы наслаждаться новой жизнью - это неоспоримо!
Диетологи в Минске
Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)
, стаж работы с 2000 г.
врач первой категории, стаж работы с 1999 г.
-
Экомедсервис, улица Толстого 4, Минск
160 - многоканальный
Как правильно худеть? Поможет ли внутрижелудочный (интрагастральный) баллон?
Здравствуйте, я живу в городе пружаны брестская обл, мне 25 лет, я страдаю лишним весом. я хочу поставить интрагастральный баллон. хотелась бы узнать по больше о этой процедуре и, что для этого надо, сколько будет стоить.
Ожирение развивается при избыточной калорийности пищи, главным образом, за счет животного жира и углеводов, а также из-за нарушения режима питания - приема основной доли суточного рациона в вечерние часы. Кроме того, лишний вес формируется при значительном ограничении физической активности даже при невысокой калорийности пищи. Важное значение имеет и наследственный фактор, нередко ожирение носит семейный характер. С увеличением веса являются утомляемость, слабость, апатия, одышка, сонливость, повышается аппетит. Рано развиваются заболевания сердца, атеросклероз, болезни печени, эндокринные расстройства, патология суставов и позвоночника.
Лечение ожирения всегда комплексное. Его цель - создание в организме отрицательного энергетического баланса путем резкого ограничения калорийности пищи, прежде всего, за счет уменьшения поступления животного жира и углеводов, особенно рафинированных - сахар, мед, кондитерские изделия.
Для снижения массы тела чаще всего используется суточный рацион, энергетическая ценность которого равна 1700-1800 ккал (в норме для здорового человека - 3000-3200 ккал). Кроме уменьшения жира, углеводов, удаления рафинированных продуктов, ограничивается употребление хлеба до 100-150 г в сутки. Пищу готовят без соли. Можно использовать только 3-6 г в сутки для подсаливания готовых блюд. Питание должно быть мелким, небольшими порциями, 4-6 раз в день. Между основными приемами пищи можно употреблять небольшое количество малокалорийных продуктов - яблоки, обезжиренный творог, салаты из овощей без масла и др. Снижение массы тела должно быть не быстрым и составлять 3-4 кг в месяц.
Лечебное голодание, или разгрузочные дни, при ожирении малоэффективны, поскольку после голодания масса тела снова быстро возвращается.
Физическая активность, или лечебная физкультура - обязательная составная лечебного комплекса. Вид физических упражнений, их объем и темп, интенсивность нагрузки во многом зависит от степени ожирения, сопутствующих заболеваний, возраста, физической подготовки. Но в любом случае физическая нагрузка должна быть активизирована. Конкретное решение этого и других вопросов, связанных с лечением ожирения, можно получить в городской или районной поликлинике по месту жительства у врача - терапевта.
Следует, однако, помнить, что ожирение может быть и вторичным, связанным с заболеваниями, прежде всего, эндокринной системы. Поэтому обследование перед началом лечения ожирения у врача должно быть обязательным.
Существуют различные методы оперативного лечения ожирения, в том числе введение в полость желудка инородного предмета - интрагастральнога баллона. При завершении курса лечения баллон необходимо удалить. Метод подразумевает, конечно, дополнительные материальные затраты.
В этом ответе мы отражаем общепринятые, научно обоснованные подходы к решению вопроса лишнего веса. Именно на них мы и советуем обратить внимание. Каждому пациенту с ожирением необходимо проявить во время лечения характер, волю и настойчивость. Тогда результат будет достигнут.
