За время беременности я поправилась на 15 кг. За 10 месяцев я восстановила свой вес
Год назаз у меня появился малыш, за время беременности я поправилась на 15 кг. За 10 месяцев я восстановила свой вес, строгими диетами не увлекалась, просто старалась не кушать после 18.00. В апреле у меня был острый гангренозный аппендицит, была сделана аперация, буквально после больницы у меня начал рости вес, рацион питания я не меняла,так-же не ем после 18.00, но вес никак не восстанавливается. У меня такой вопрос, могла ли операция как-то повлиять на мой вес, может быть необходимо какие-то продукты питания включить в рацион и можно ли сдать для этого неоходимые анализы.
Операция бесспорно могла повлиять. Это серьезная нагрузка. Тем более что при подготовке к операции и во время вводятся различные жидкость. Набор веса можно прекратить тем, что переййти на суточный калораж не более 2000 килокалорий в сутки и с физической активностью решить вопрос - напрмер прогулки после 18.00 в течении час ежедневно. Тогда можно будет вернуться на прежний уровень.
Диетолог-гастроэнтеролог в Минске Мараховский Юрий Харитонович |
Диетологи в Минске
Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)
, стаж работы с 2000 г.
врач первой категории, стаж работы с 1999 г.
-
Экомедсервис, улица Толстого 4, Минск
160 - многоканальный
Лучше, чтобы дети продукты с консервантами не употребляли
Я всегда внимательно читаю этикетки на упаковках. Нужно ли опасаться всевозможных консервантов, добавок и Е в продуктах, если даешь их детям?
Мама не сказала о возрасте детей. Потому что, чем младше ребенок, тем более важен для него состав пищевых продуктов. Если мы о взрослых говорим, что человек - это то, что он ест, то это более чем относится к детям, особенно раннего возраста (у нас, как и во всем мире, это дети до 3 лет, и вообще дети-дошкольники - до 5 лет). Однозначно, что растущий организм растет за счет того, что он потребляет. Поэтому все консерванты, красители, ароматизаторы, призванные улучшить вкусовые качества, внешний вид, товарный вид, сохранность продукта, - это не те ингредиенты, которые необходимы как питательные составляющие в продуктах. Для роста и развития они ничего не дают. И требование для продуктов детей раннего возраста - это отсутствие консервантов, ароматизаторов и всех вот таких вот побочных веществ. Сейчас очень развиты технологии промышленного производства детского питания, позволяющие сделать продукт таким, что срок годности его достаточно большой, и, тем не менее, он не содержит консервантов. Поэтому лучше, безусловно, чтобы дети продукты с консервантами не употребляли.
