Как не заболеть раком молочной железы?
Доктор, подскажите, как не заболеть раком молочной железы? Какие здесь меры профилактики? Мне только 39 лет, а у меня уже нашли какие–то «возрастные изменения».
Многое зависит от того, как вы вели себя в молодости. Например, когда вышли замуж, когда родили первенца? Известно, что если первого ребенка женщина рожает около 20 лет, то риск рака молочной железы у нее снижается в полтора раза по сравнению с теми, кто впервые рожал после 30 или кто не рожал вообще. Второе: если женщина кормила грудью более 6 месяцев, то у нее тоже почти в полтора раза снижается угроза заболеть. Больше родов, меньше абортов — ниже риск рака молочной железы.
Доктор, вы меня успокаиваете — у меня, выходит, риск снижен!
Очень хорошо. Третье: надо беречь нервы. От стрессов, каждодневных переживаний угроза также увеличивается. Имеет значение и функция яичников, щитовидной железы, печени и т.д. Далее, больше 50 г водки или 3 бокалов вина ежедневно риск рака молочной железы повышают. Как и травмы, так что берегите грудь от ударов. Больше двигайтесь, не зря говорят: в движении — жизнь. Американцы доказали: если женщина активно двигается 5 — 6 часов в неделю, то у нее заметно снижается риск и развития рака, и возврата болезни. Ваше питание должно быть витаминизированным, с упором на растительные продукты, воду желательно фильтровать. Вы видите, опухоль возникает от совокупности многих причин. В любом случае надо радоваться жизни, ничего плохого не ждать, не выискивать специально. Просто ежемесячно следите за своей грудью — в первые 10 дней после начала менструации. До сорока лет раз в год показывайтесь гинекологу, после сорока — раз в полгода. Если вы нашли что–то подозрительное при самообследовании — сразу проконсультируйтесь у врача. Я всегда говорю: лучше ложная тревога, чем что–то пропустить.
| Маммолог-онколог в Минске Путырский Леонид Алексеевич |
Маммологи в Минске
Найдено 3 врачей (отображаются 1 - 3)
врач высшей категории, стаж работы с 1995 г.
-
Республиканский клинический медицинский центр (лечкомиссия), Ждановичский с/с 81/5, Минск
(017) 543-44-44 - колл-центр
врач высшей категории, стаж работы с 1998 г.
Занимается разработкой операций на молочной железе с первичной маммопластикой.
врач первой категории, стаж работы с 2008 г.
-
РНПЦ онкологии имени Александрова в Боровлянах, поселок Лесной-2 1, Боровляны
(8017) 265-23-01 (справочное бюро)
Правда ли, что для раннего выявления рака молочной железы всем женщинам надо регулярно проходить маммографию?
Согласно рекомендации ВОЗ, рентгенологическое исследование молочных желез нужно делать женщинам от 50 до 69 лет — раз в два года. В более раннем возрасте скрининг не показан из-за лучевой нагрузки и слабой информативности. До 1% случаев РМЖ — рентгенобусловленные. Опасная доза радиоактивного облучения накапливается от частых рентгенобследований, включая профилактические флюорографии, маммографии в молодом возрасте, рентгенограммы при заболеваниях органов дыхания и проч. Однако в пожилом возрасте польза от маммографического скрининга превышает возможный вред облучения. Для тех, кому меньше 45 лет, УЗИ и безопасно, и информативно: в молодом возрасте хорошо развита железистая ткань, грудь плотная, можно определить очаг, его локализацию, форму и размеры. Проводить ультразвуковое исследование нужно в первой фазе менструального цикла, когда грудь мягкая и не увеличена.
